Što uzrokuje da se starije osobe bude u 3 ujutro – i trebamo li biti zabrinuti?
Buđenje u 3 ujutro i nemogućnost ponovnog zaspanja je uobičajeno, posebno nakon 60. godine. Starenje, navike, tjelesni signali: trebamo li se brinuti ili jednostavno prilagoditi svoj…