El sueño y las necesidades de los padres también cuentan.
Es fácil centrarse únicamente en lo que quiere el niño, pero las necesidades de los padres también son importantes. Si el niño se acuesta todas las noches y nadie duerme bien, esto puede afectar el estado de ánimo, la energía y la vida familiar.
Es perfectamente normal querer que tu hijo duerma en su propia cama. Eso no significa que lo rechaces ni que lo quieras menos.
Puedes explicar que todos necesitamos dormir bien por la noche, dejando claro que sigues disponible si el niño se asusta o necesita consuelo.
¿Qué ocurre si los padres no están de acuerdo?
Algunos padres se sienten cómodos compartiendo la cama con su hijo, mientras que otros creen que es mejor que cada uno duerma por separado. Pueden surgir desacuerdos cuando uno de los padres quiere consolar al niño en su cama, mientras que al otro le preocupa que se convierta en un hábito permanente.
Intenta hablar de esto sin culpar al niño por el conflicto. Comenten qué funciona para la familia, cuántas horas duermen y qué rutina quieren seguir de ahora en adelante.
Un plan compartido suele ofrecer al niño mayor previsibilidad que si las reglas cambian cada noche.
Preguntas frecuentes sobre niños mayores de siete años que quieren dormir con sus padres.
¿Es normal que un niño de ocho años quiera dormir en la cama de sus padres?
Esto puede ocurrir, sobre todo cuando hay pesadillas, enfermedades, inseguridad o cambios en la vida cotidiana. Lo más importante es averiguar por qué el niño necesita cercanía y si el sueño es beneficioso para toda la familia.
¿Compartir la cama con los padres hace que el niño sea menos independiente?
No necesariamente. La independencia se desarrolla a través de muchas experiencias, y no es posible determinar que compartir la cama por sí solo haga que un niño sea más dependiente. Un entorno seguro y un aprendizaje gradual pueden ayudar al niño a ser más independiente.
Trebam li vratiti dijete u krevet nakon noćne more?
Prvo možete utješiti dijete i pomoći mu da se smiri. Zatim možete slijediti dogovorenu rutinu prije spavanja. Neke obitelji odlučuju ostati s djetetom, dok mu druge pomažu da se vrati u vlastiti krevet. Najvažnije je da se dijete osjeća shvaćeno.
Što trebam učiniti ako moje dijete odbija spavati samo?
Ne dopustite da vrijeme za spavanje postane borba. Saznajte čega se vaše dijete boji, stvorite predvidljivu rutinu za spavanje i pokušajte s postupnim promjenama. Ako je strah intenzivan ili problemi sa spavanjem potraju, možda je preporučljivo potražiti stručnu pomoć.
Kada trebam potražiti pomoć?
Ako vaše dijete ima česte noćne more, upornu tešku anksioznost, značajne probleme sa spavanjem ili očiti dnevni umor, trebali biste se posavjetovati sa zdravstvenim djelatnikom. Nacionalna zdravstvena služba (NHS) također preporučuje roditeljima da potraže savjet o noćnim morama koje traju i nakon šeste godine života i utječu na san. Pročitajte više o tome kada treba istražiti probleme sa spavanjem.
Pronalaženje rješenja koje najbolje odgovara djetetu i obitelji.
Pitanje trebaju li djeca starija od sedam godina spavati u krevetu svojih roditelja nema jednostavan odgovor. Za neke obitelji dijeljenje kreveta dobro funkcionira, dok drugi preferiraju da dijete ima svoj stalni prostor za spavanje.
Ključ nije u pridržavanju stroge dobne granice ili brizi o tome što drugi misle. Radi se o razumijevanju potreba vašeg djeteta, osiguravanju da svi dobiju dovoljno sna i pronalaženju rutine koja pruža sigurnost i predvidljivost.
Ako želite da vaše dijete spava u vlastitom krevetu, možete mu postupno pomoći da se prilagodi. Ako mu je potrebna dodatna pažnja tijekom teškog razdoblja, možete se mirno pobrinuti za njegove potrebe, ali nemojte to učiniti trajnim rješenjem ako vam ne odgovara.
Mala promjena može biti dobar početak.
Ne moraš sve riješiti u jednoj noći. Počni s mirnim razgovorom, utvrđenom večernjom rutinom i planom kojeg se možeš zajedno držati. Zapamti da će neke noći biti teže od drugih, i to ne znači da si podbacio/la.
Najvažnije je da se vaše dijete osjeća sigurno dok se cijela obitelj odmara. Pronađite rješenje koje odgovara vašoj dnevnoj rutini, razumite djetetove strahove i dopustite da se sigurnost i dobre navike spavanja razvijaju postupno.
👉 Haz clic en el botón de abajo para continuar leyendo.
Página 3 de 3
