Sva svojstva i dobrobiti klinčića

Neke eksperimentalne studije i analize ekstrakata ukazuju na moguće učinke na upalne markere i metabolizam glukoze. Iako je ovaj istraživački pristup zanimljiv, on ne dokazuje da klinčić regulira šećer u krvi ili sprječava bolesti. Osobe s dijabetesom ili koje uzimaju lijekove za snižavanje šećera u krvi trebaju koristiti ekstrakte ili dodatke prehrani samo nakon savjetovanja s liječnikom ili ljekarnikom.Kako ih koristiti u kuhinji

Dovoljno je samo nekoliko češnjaka: imaju vrlo intenzivnu aromu. Mogu se koristiti za aromatiziranje čajeva i infuzija, voćnog kompota, začinjene riže, mahunarki, juha, kuhanog vina te deserta od jabuka i krušaka. Za jednostavan napitak, prelijte vrućom vodom jedan ili dva češnjaka zajedno s kriškom naranče ili štapićem cimeta na nekoliko minuta, a zatim ih izvadite prije pijenja.

Važne mjere opreza