Da li ste se ikad probudili osjećajući se kao da ste se zaglavili u svom telu? Nemoguće je pomerati, govoriti, ponekad čak i vikati … Sve praćeno opresivnim, gotovo nerealnim osjećanjem. Mnogi ljudi pričaju ovu vrstu destabilizirajućeg iskustva, a da nisu znali da je to zapravo poznati fenomen: paraliza spavanja. Ali šta to zapravo znači i kako možemo naučiti da to živimo bolje?
Paraliza spavanja, češća pojava nego što mislite
Prema nekim studijama, skoro 4 od 10 ljudi već su prošli kroz ovu epizodu bar jednom u životu. Budite sigurni: ovo nije ni retko ni nužno ozbiljno. Paraliza spavanja nastaje kada je naš mozak potpuno budan, ali naše tijelo je i dalje budno “zaglavite” u dubokoj snu . Rezultat: nekoliko sekundi (ili ponekad minuta) tijekom kojih se osjećamo zarobljeni, kao da su smrznuti.
Nauka objašnjava da se ovaj fenomen može dogoditi i kada zaspi (to se naziva hipnagoška paraliza) i kada se probudi (hipnopomska paraliza). U oba slučaja senzacija može biti impresivan , ali spontano nestaje.
Zašto se to događa?
👉 Haz clic en el botón de abajo para continuar leyendo.
Continuar leyendo
Página 1 de 3
👉 Haz clic en el botón de abajo para continuar leyendo.
Continuar leyendo
Página 1 de 3
