Slušajte svoje tijelo, ono vam govori
Nijedan od ovih znakova, pojedinačno, ne mora nužno značiti nešto ozbiljno. Ali ako se ponovno pojave, akumuliraju ili pojačaju, bitno je razgovarati s liječnikom. Kolonoskopija je, na primjer, jednostavan, brz pregled koji se izvodi pod laganom sedacijom – omogućuje otkrivanje i uklanjanje polipa prije nego što uzrokuju probleme.
Briga o sebi također znači naučiti istinski slušati sebe.
