Gljivice na noktima: kako ih se riješiti prirodnim putem za samo nekoliko dana

Upute za doziranje: Za trajno uklanjanje upornih gljivica, koristite ovaj lijek dosljedno dva puta dnevno (po mogućnosti ujutro i navečer prije spavanja). Postupak se mora provoditi svakodnevno dok novi, zdravi nokat potpuno ne izraste, što može potrajati nekoliko mjeseci, ovisno o brzini rasta vaših noktiju.

Zlatna pravila prevencije: Kako spriječiti ponovnu infekciju?

Uspješno liječenje noktiju nema trajni učinak osim ako ne promijenite navike koje su dovele do infekcije. Stoga ne zaboravite slijediti ove preventivne mjere kako biste zaštitili svoja stopala:

• Nikada ne hodajte bosi: Izbjegavajte hodanje bosi na mjestima s velikim prometom i visokom vlagom, kao što su javni bazeni, teretane, zajedničke svlačionice ili hotelski tuševi. Uvijek nosite gumene papuče na tim mjestima.

• Higijena nakon aktivnosti: Nakon treninga ili dugog boravka u cipelama, temeljito operite stopala, obraćajući posebnu pozornost na prostor između prstiju, gdje najčešće počinje infekcija.

• Pravilan odabir obuće: Strogo izbjegavajte nošenje vrlo uskih cipela ili cipela od umjetnih, sintetičkih materijala koji ne dopuštaju koži da diše. Uske cipele stvaraju pritisak na nokte, mikrotraume i ometaju pravilnu ventilaciju, stvarajući inkubator za gljivice. Birajte kožne, udobne cipele i pamučne čarape koje dobro upijaju znoj.