Maslačak, također poznat kao snježna gruda , vrlo je česta biljka u našim krajolicima i nudi desetke ljekovitih svojstava i zdravstvenih prednosti.
Maslačak se tisućljećima koristi za liječenje probavnih i jetrenih bolesti , a izvrstan je izvor vitamina A, C i K, kao i folne kiseline i vitamina B skupine, te inulina i minerala poput željeza, kalcija, magnezija i kalija.
Međutim, ljekovita svojstva maslačka temelje se prvenstveno na obilju antioksidativnih i protuupalnih spojeva poput beta-karotena i polifenola, fitola, cikorne kiseline i klorogene kiseline.
Regulira metabolizam
Jedinstveno bogatstvo hranjivih tvari i bioaktivnih spojeva u maslačku ima brojne pozitivne učinke na metabolizam. Maslačak pomaže u regulaciji razine šećera u krvi, potiče lučenje inzulina, smanjuje apsorpciju masti i time snižava razinu kolesterola.
Regenerira jetru
👉 Haz clic en el botón de abajo para continuar leyendo.
Página 1 de 3
