9 prirodnih lijekova za zdrave zube i svježa usta svaki dan

• Bori se protiv mehaničkih zubnih ostataka
• Stimulira prirodnu proizvodnju sline

Preporuka:

Jedite jabuku, mrkvu ili stabljiku celera svaki dan. Ovaj jednostavan postupak potiče prirodno čišćenje zubi, a istovremeno stimulira proizvodnju sline, važnog elementa oralnog zdravlja.

Vodikov peroksid (3% vodikov peroksid) vodica za ispiranje usta za blagi učinak izbjeljivanja

• Lako izbjeljuje zube
• Uklanja određene štetne bakterije

Savjeti za korištenje:

1. Pomiješajte jednake dijelove  vode i 3% (10 dijelova po volumenu) vodikovog peroksida  .
2. Ispirajte usta 30 sekundi. Koristite ovu vodicu za ispiranje usta  najviše jednom tjedno  .

Zaključak: održavajte zdrava usta bez pribjegavanja agresivnim proizvodima.

Ove metode ne zamjenjuju temeljito četkanje zubi dva puta dnevno ili redovite posjete stomatologu, ali nude dodatne prednosti:

• Pomozite prirodno smanjiti plak
• Učinkovito zaštitite svoje desni
• Ograničava nakupljanje kamenca
• Doprinosi zdravoj svakodnevnoj oralnoj higijeni

Mala preporuka:

Prije usvajanja nove rutine oralne higijene, trebali biste se posavjetovati sa svojim stomatologom, posebno ako imate osjetljive desni ili druge probleme sa zubima.