6 stvari koje su često zajedničke odraslim osobama koje su odrasle uz emocionalnu distancu.

Kompliment vam može privremeno pružiti dobar osjećaj,  ali čim taj osjećaj nestane, potreba za potvrdom ponovno se javlja.

Kao rezultat toga, uočava se sljedeći obrazac:

djelovati → primiti priznanje → privremeno se osjećati dobro → ponovno sumnjati → ponovno djelovati.

To se može dogoditi na poslu, u prijateljstvima i u romantičnim vezama.

Na primjer, možete:

• Vrlo se trudi steći priznanje;
• Stalno provjeravajte jesu li drugi zadovoljni s vama;
• Oni pridaju veliku važnost laskanju;
• strah od razočaranja ljudi;
• Ostanak u vezama jer se male količine pažnje osjećaju bolje nego nikakva pažnja;
• Nikad se ne osjećaš dovoljno uspješno;
• Nakon nastupa, čovjek je gotovo odmah pomislio što se moglo bolje napraviti.

Problem nije u tome što je pogrešno voljeti i cijeniti stvari. Svima je potrebno priznanje.

Razlika leži uglavnom u tome  može li se netko i dalje osjećati vrijednim bez stalne afirmacije.

5. Iznimno ste osjetljivi na svoju okolinu.

Neki odrasli odmah primijete kada se atmosfera u sobi promijeni.

Neki govore malo tiše.

Kolega kratko odgovara.

Kolega ima drugačije mišljenje.

Malo šećera.

I odjednom tvoj mozak počinje tražiti objašnjenje:

“Jesam li učinio nešto krivo?”

Kada je dijete uvelike ovisno o raspoloženju odraslih, može naučiti stalno pratiti svoju okolinu.

Pokušajte, da tako kažemo, unaprijed otkriti je li opasnost, ljutnja ili odbacivanje neizbježna.

Kasnije se može činiti kao neobično jaka sposobnost osjećanja tuđih emocija. Iako to može biti vrijedna kvaliteta, može biti i iscrpljujuće kada se netko stalno osjeća odgovornim za tuđe osjećaje.

Zatim možete:

• brzo uočiti raspoloženje drugih;
• Odmah osjetite napetost u sobi;
• Izbjegavajte sukobe koliko god je to moguće;
• osjećati se odgovornim kada je netko ljut ili tužan;
• Brzo pomislite da ste učinili nešto krivo;
• Teško se opustiti kada se netko oko vas čini iritiranim.

Naravno, nemaju sve visoko osjetljive osobe isti uzrok. Ali kada je netko stalno usklađen s emocijama drugih, može biti korisno analizirati odakle ta osjetljivost dolazi.

6. Mnogo si ljubazniji prema drugima nego prema sebi.

Možda ste netko kome se vaši prijatelji uvijek mogu obratiti.