Prednosti i kontraindikacije ove nezamjenjive kuhinjske biljke

Njegov gotovo meditativan miris znači da se često koristi u mirisnim lampama ili u mješavinama sušenog bilja za stvaranje umirujuće atmosfere u domu.

Neki ljudi vole lagano udisati kadulju ili je kuhati kao infuziju kako bi se osjećali bistrije, posebno tijekom hladnijih mjeseci. Za jednostavan biljni čaj zagrijte  250 ml vode  , dodajte   3 do 4 lista kadulje  , ostavite da odstoji 7 minuta  , a zatim procijedite. Za slađi okus dodajte malo meda ili limunove korice. Ovaj večernji infuz ponekad se bira za stvaranje opuštajuće atmosfere, a u nekim tradicijama smatra se prirodnim lijekom za poteškoće sa spavanjem, iako se ne smatra tretmanom za nesanicu. To je ugodan, senzorni ritual, slično otvaranju prozora kako biste razbistrili um nakon dugog dana.

Nekoliko jednostavnih mjera opreza kako biste mogli nesmetano uživati.

👉 Haz clic en el botón de abajo para continuar leyendo.

Continuar leyendo →

Página 3 de 4