Svojim ugodnim, blago kiselim okusom, jagoda je voće bogato flavonoidima, taninima, pektinom i vitaminom P, nudeći brojne zdravstvene prednosti. Posjeduje adstringentna, antiseptička, protuupalna, antibakterijska i antioksidativna svojstva, a unatoč svojim neprocjenjivim zdravstvenim prednostima, često se zanemaruje.
Antioksidans . Stabla jagoda bogata su vitaminom C, važnim zbog svojih antioksidativnih svojstava. Pomaže u borbi protiv starenja stanica i štiti cijelo tijelo.
Proljev . Ovo voće ima snažan adstringentni učinak i stoga prirodno pomaže protiv upornog proljeva. U tom smislu, infuzija od listova jagode može biti vrlo korisna.
Srce . Stablo jagode bogato je flavonoidima, tvarima koje smanjuju rizik od srčanih bolesti i poboljšavaju cirkulaciju krvi.
Bubrezi . Još jedna važna korist stabala jagoda je njihov antiseptički učinak, posebno koristan za probleme s bubrezima. Redovita konzumacija jagoda može ublažiti infekcije mokraćnog sustava poput cistitisa i uretritisa.
