Mislio sam da je išijas… pravi uzrok je iznenadio čak i mog fizioterapeuta!

Blog
azz 6 min lesing

Bol u stražnjici koja se širi u nogu? To bi mogao biti uzrok.

Tupa ili probadajuća bol duboko u stražnjici koja se širi u stražnji dio noge može biti prilično neugodna. Neki ljudi primjećuju simptome uglavnom nakon dugog sjedenja ili vožnje, dok ih drugi osjećaju pri hodanju, vožnji bicikla, trčanju ili penjanju stepenicama.

Budući da bol ponekad jako podsjeća na išijas , uzrok se često traži u donjem dijelu leđa. Međutim, slični simptomi mogu nastati i zbog iritacije oko piriformis mišića , malog mišića koji se nalazi duboko u stražnjici.

To se ponekad naziva sindrom piriformisa . Stanje je relativno rijetko i može ga biti teško razlikovati od drugih uzroka zračeće boli.


Što je piriformis mišić?

Piriformis je mali mišić koji se nalazi duboko ispod gluteus maximusa. Proteže se od sakruma do vrha femura i pomaže pri kretanju i stabilizaciji kuka.

Mišić igra ulogu, između ostalog, u:

  • okrenite nogu prema van;
  • stabilizacija kuka tijekom hodanja;
  • ravnoteža podrške;
  • kontrolirati pokrete zdjelice i kuka.

    👉 Haz clic en el botón de abajo para continuar leyendo.

Skriv en kommentar