Kako pripremiti mast koja trenutno ublažava bol u zglobovima.

Trebate:

30 grama suhog lovorovog lista (po mogućnosti organskog)
250 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
(Po želji) 1 grančica ružmarina ili nekoliko klinčića , za pojačavanje učvršćujućeg i protuupalnog učinka.

Sitno nasjeckajte suhe lovorove listove (možete koristiti mužar i tučak ili blender).
Ulijte ulje u hermetički zatvorenu staklenu posudu i dodajte nasjeckano lišće.
Ostavite da odstoji dva tjedna na hladnom i tamnom mjestu, protresajući staklenku jednom dnevno.
Nakon dva tjedna, ulje procijedite kroz gazu ili fino sito.
Za postizanje još intenzivnijeg učinka, postupak možete ponoviti dodavanjem novih listova i ostavljanjem da se marinira još 2 tjedna.