Često vam utrnu ruke? Otkrijte što bi moglo biti uzrok ovog simptoma, povezane bolesti i najbolje prirodne lijekove.

Blog
azz 3 min lesing

Događa li se to često kada se probudite ili kada predugo držite pametni telefon? Ovo čudno trnce ili peckanje u rukama puno je češće nego što mislite. Iako je u nekim slučajevima bezopasno, može biti i suptilna poruka vašeg tijela koju vrijedi poslušati… Prije nego što se zabrinete, zašto ne biste razgovarali o tome?

Zašto mi ruke utrnu? Najčešći uzroci

Tko nikada nije osjetio  “utrnulost” ruke, gotovo kao da mu više ne pripada? To se može dogoditi jednostavnim spavanjem u  nezgodnom položaju  ili predugim odmaranjem na ruci.  Ne brinite  : u takvim slučajevima sve se vraća u normalu u roku od nekoliko minuta.

Ali kada se to događa često, nekoliko puta tjedno, bez ikakvog vidljivog razloga… to bi mogao biti znak da vam tijelo šalje mali podsjetnik.

Evo najčešćih razloga kojih biste trebali biti svjesni:

  • Dugotrajno loše držanje  : u krevetu, ispred računala ili korištenje telefona  dok ležite , može vam uštinuti živac, a da to i ne primijetite.
  • Ponavljajući pokreti  : „uradi sam“, šivanje, tipkanje… sve što opterećuje vaše zglobove može iscrpiti vaše živce.
  • Stres i živčana napetost  : anksioznost utječe na cirkulaciju i osjetljivost tijela.
  • Umor ili nedostatak vitamina  : posebno  vitamina B skupine , koji su neophodni za pravilno funkcioniranje živčanog sustava.

    👉 Haz clic en el botón de abajo para continuar leyendo.

    Continuar leyendo

    Página 1 de 4

Skriv en kommentar